九游官网非洲（阿非利加洲）陆地面积高达3020万平方公里，占环球陆地总面积20.4%。

　　正在这片环球第二大陆上，生计着14亿人，而环球总生齿也才80.92亿（2025年数据），非洲生齿占比高达17.3%。

　　固然中国生齿横跨14亿，但咱们自古发愤耕种，粮食产量能自给自足，可非洲区别，他们却不依赖水稻幼麦，而是靠以下四种主食过日子主食。

　　木薯境况适当性很强，它既能适当干旱的天气，又能适当贫瘠的土地，不管沙土照样黏土，只须排水管事不差，木薯都能繁茂发展。

　　合头正在于，木薯不须要精耕细作，只须通过茎梗插种就行，简直不依赖农药化肥，种植技能极其容易，再加上抗病虫才华极强，导致木薯正在非洲百姓心中的名望额表高。

　　2008年，环球木薯总产量2.3295亿吨，非洲占比高达52.2%，个中尼日利亚、刚果（金）是环球第一、第二木薯产量国。

　　木薯淀粉含量极高，吃进去确实能形成强大能量，饱腹感很强，但干吃木薯很难下咽。

　　平淡情状下，非洲百姓把木薯磨成粉末，做成面团烙饼主食，搭配肉类和其他食品沿途吃下去。

　　或者痛快把木薯粉末煮成糊糊状，再和其他食品混正在沿途，本地人叫它“attiéké”（阿蒂埃克）。

　　不是传说木薯有毒吗？非洲人猛吃木薯九游娱乐，莫非他们不怕中毒？照样体内进化出了抗毒基因？

　　但只须把削掉木薯皮，切片后浸泡，接着再长工夫煮沸，就能大幅度消浸木薯毒性，到达安闲食用规范。

　　正在环球住民饮食组织中，有22个国度的玉米占比最大，个中16个优劣洲国度，前三甲阔别是赞比亚、马拉维和莱索托。

　　非洲紧要种植的是马齿型白玉米，拥有耐瘠、适当性广、产量上等所长，希奇正在气温高、热量丰裕、日照富足、雨水丰沛的西非，玉米种植面踊跃其平凡。

　　这就不得不提到搜集时髦词汇“恩希玛（Nshima）”、“帕帕（Pap）”和“乌咖喱（Ugali）”。

　　以恩希玛举例，这是一种糊状食品，非洲百姓把原原料丢入开水中，接着一贯搅拌，直到造成糊糊状主食，操作式样跟我们吃芝麻糊差不多。

　　非洲人也不是干吃恩希玛，而是把恩希玛当做主食，搭配蔬菜主食主食、肉类、豆类等食用。

　　也即是说，玉米糊（恩希玛）跟咱们平日吃的米饭、面食相似，都有不低的碳水化合物含量。

　　除了恩希玛，非洲人还把玉米粉熬成粥，也即是帕帕（Pap），又或者把玉米粉造形成面团，也即是乌咖喱（Ugali）。

　　良多人把大蕉和香蕉搞混了，以为它们是一种生果，只但是没熟的是大蕉，熟的是香蕉。

　　香蕉的标签是生果，能直接剥皮吃，也能用来造造蛋糕、面包等甜品，归根终究属于生果。

　　此时，大概你会茅开顿塞，怪不得不断刷到印度人往油锅里一贯扔“香蕉”，香蕉不是吃的吗？

　　大蕉被煮熟后，口感跟土豆差不多，能直接吃九游娱乐，也可能做成大蕉泥或者大蕉糊糊，搭配蔬菜肉类沿途吃，于是糊糊状的大蕉，正在本地也被称为“福富”（Fufu）。

　　大米幼麦素质上属于“能填饱肚子的植物果实”，但并不是独一谜底，也可能是木薯、玉米和大蕉。九游娱乐非洲人不爱吃米面主食要紧吃这3种难怪没啥人耕田也饿不着