九游草木发展需水润，头发亦然。中医有云，发乃血之余。身体阴血宽裕，方能滋补发丝。以是，有人三十岁便生白首，层出不穷。

　　与心肝肾等紧张器官比拟冲泡，头发显得次要。一朝展示题目，即使无其他阴虚症状，也是身体正在报警，通过白首见告你阴虚了冲泡。

　　民间以为，白起源于血热，与阴虚同理冲泡。阴虚则阳盛，或者导致血热。反之，感情压力大会导致心火旺，灼伤身体之阴，进而阴虚。

　　面色发黄是脾虚之兆，头发早白则是阴虚之警。然而，面色的转换远比头发变黑连忙。面色萎黄者，饮用黄芪水补气一周，气色便能显著刷新，但头发变黑却需光阴。

　　头发属阴，补阴成效较补气从容。中医有言九游，“有形之血不行速生”。阴虚的展示也比气虚从容，觉察须发早白时冲泡，身体已伤阴良久。要补回要紧阴虚，非一日之功。

　　女贞子与旱莲草，各10-20克，开水冲泡后世茶饮，逐日饮用，帮白首变黑。

　　此方剂源自清代《医方集解》，名为二至丸。女贞子冬至日采，旱莲草夏至日采，故名“二至”。

　　明代王三才称：“二至丸，清上补下第一方，价廉效大，常服屡有奇效。初服便能节减夜间幼便，体力倍增，又能使白首变黑，强腰膝，壮筋骨，滋阴固本。酒色痰火之人服用，成效更佳。”

　　《神农本草经》记录：“乌须黑出现眼目，疗阴虚头晕眩，益精养阴健腰膝，轻身不老可延年。”

　　李时珍《本草纲目》云：“细实颇如莲房状，故得莲名。”民间常用其汁涂抹寥削发眉，能煽动发展。

　　有学生备考压力大，白首丛生。老中医提倡她用女贞子、旱莲草各30克，熬水当茶喝，永恒饮用冲泡。次年，她金榜落款，白首九成变黑，满脸自大。

　　二至丸厉重滋肾阴，药性太平，阴阳并调。脾胃虚寒、大便溏泻者慎用，痰湿重者祛痰湿后可服。阳气单薄者可配合四君子汤。

　　浮白穴位于头顶部、耳后乳突后上方，属足少阳胆经。能清热祛湿、疏肝利胆、填精补肾。

　　肝阳上亢导致头部供血麻烦，毛囊失养。刮拭或按压浮白穴，可疏通经络、清肝泻火。

　　温馨提示：身体处境各异九游冲泡，文中要领仅供参考。如需鉴戒，请正在专业中医向导下实行。切勿盲目用药或测试。蹙迫处境请实时就医。

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